காலை எழுந்தவுடன் தவளை
Eat That Frog book tamil
Eat That Frog book quotes in tamil
tamil book quotes
அட்டவணையை அமைத்தல்
- நீங்கள் இரண்டு தவளைகளை சாப்பிட வேண்டும் என்றால், முதலில் அசிங்கமான ஒன்றை சாப்பிடுங்கள்.
வரையறை: இந்த மேற்கோள் மிகவும் சவாலான அல்லது விரும்பத்தகாத பணிக்கு முதலில் முன்னுரிமை அளிக்க அறிவுறுத்துகிறது, ஏனெனில் இது அதிக நன்மையை அளிக்கும்.
- வெற்றிகரமான மக்கள் மனநிறைவை தாமதப்படுத்தவும், குறுகிய காலத்தில் தியாகங்களைச் செய்யவும் தயாராக இருப்பவர்கள், இதனால் அவர்கள் நீண்ட காலத்திற்கு அதிக வெகுமதிகளை அனுபவிக்க முடியும்.
வரையறை: இது தாமதமான மனநிறைவு மற்றும் நீண்ட கால வெற்றிக்காக தியாகம் செய்வதன்
முக்கியத்துவத்தை வலியுறுத்துகிறது.
- “ஏபிசிடிஇ முறையை தொடர்ந்து பயன்படுத்தவும்.”
வரையறை: ஏபிசிடிஇ முறையைப் பயன்படுத்தி பணிகளுக்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள் (அதிக முக்கியமானவைக்கு ஏ, மிகக்குறைந்தவைக்கு ஈ) நீங்கள் மிகவும் முக்கியமானவற்றில் கவனம் செலுத்துவதை உறுதிசெய்யவும்.
- ஒவ்வொரு நாளும் நீங்கள் செய்யக்கூடிய மிகவும் மதிப்புமிக்க பணிகள் பெரும்பாலும் கடினமானவை மற்றும் மிகவும் சிக்கலானவை.
- “அட்டவணையை அமைக்கவும்: உங்களுக்கு என்ன வேண்டும் என்பதைத் தீர்மானிக்கவும்.”
வரையறை: நீங்கள் எந்தப் பணியையும் தொடங்குவதற்கு முன் உங்கள் இலக்குகளையும் நோக்கங்களையும் தெளிவாக வரையறுக்கவும். இது உண்மையிலேயே முக்கியமானவற்றில் கவனம் செலுத்த உதவுகிறது.
- “உங்கள் முக்கிய தடைகளை அடையாளம் காணவும்.”
வரையறை: உங்கள் இலக்குகளை நோக்கி உங்கள் முன்னேற்றத்தைத் தடுக்கக்கூடிய தடைகள் அல்லது வரம்புகளை அடையாளம் கண்டு நிவர்த்தி செய்யுங்கள்.
ஒவ்வொரு நாளையும் முன்கூட்டியே திட்டமிடுங்கள்
- திட்டமிடுவதில் நீங்கள் செலவழிக்கும் ஒவ்வொரு நிமிடமும் 10 நிமிடங்களைச் செயல்படுத்துவதில் சேமிக்கிறது; இது உங்களுக்கு 1,000 சதவிகித ஆற்றலைத் தருகிறது!
வரையறை: முன்னோக்கி திட்டமிடுதல், நீண்ட காலத்திற்கு நேரத்தையும் ஆற்றலையும் மிச்சப்படுத்துகிறது, மேலும் திறமையாக இருக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது.
- உங்கள் வேலையைத் திட்டமிடுங்கள் மற்றும் உங்கள் திட்டத்தைச் செயல்படுத்துங்கள்.
வரையறை: உங்கள் இலக்குகளை அடைய நீங்கள் செய்த திட்டத்தில் ஒட்டிக்கொள்வதன் முக்கியத்துவத்தை இது வலியுறுத்துகிறது.
- உங்களால் நேரத்தை நிர்வகிக்க முடியாது, ஆனால் உங்களிடம் உள்ள நேரத்திற்குள் உங்களை நீங்களே நிர்வகிக்கலாம்.
வரையறை: நேரம் நிர்ணயிக்கப்பட்டுள்ளது, ஆனால் அதை நீங்கள் எவ்வாறு பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்பது உங்கள் கட்டுப்பாட்டில் உள்ளது.
- “செயல்பாட்டிற்கு உங்களை ஊக்குவிக்கவும்.”
வரையறை: சவாலான பணிகளைச் சமாளிக்கவும், தள்ளிப்போடுவதைத் தவிர்க்கவும் உங்களை ஊக்குவிக்கவும் ஊக்குவிக்கவும் வழிகளைக் கண்டறியவும்.
- “வேகமாக வேலை செய்ய கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.”
வரையறை: தரத்தை தியாகம் செய்யாமல் திறமையாக பணிகளை முடிக்கும் திறனை வளர்த்து, மற்ற நடவடிக்கைகளுக்கு அதிக நேரத்தை ஒதுக்குங்கள்.
- “சலாமி ஸ்லைஸ்’ முறையைப் பின்பற்றுங்கள்.”
வரையறை: பெரிய திட்டங்கள் அல்லது பணிகளை சிறிய, மேலும் நிர்வகிக்கக்கூடிய துணைப் பணிகளாகப் பிரித்து, அவற்றைக் குறைவான பெரும் மற்றும் அடையக்கூடியதாக மாற்றவும்.
- “உங்கள் மீது அழுத்தம் கொடுங்கள்.”
வரையறை: சுயமாக விதிக்கப்பட்ட காலக்கெடு மற்றும் எதிர்பார்ப்புகளை அமைப்பதன் மூலம் அவசர மற்றும் உந்துதல் உணர்வை உருவாக்கவும்.
80/20 விதியைப் பயன்படுத்தவும்
- 80/20 விதியானது நேரம் மற்றும் வாழ்க்கை மேலாண்மை பற்றிய அனைத்து கருத்துக்களிலும் மிகவும் உதவியாக உள்ளது.
வரையறை: ஏறத்தாழ 80% முடிவுகள் 20% முயற்சிகளில் இருந்து வந்ததாக இந்த விதி கூறுகிறது, இது அதிக தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் செயல்களில் கவனம் செலுத்துவதன் முக்கியத்துவத்தை எடுத்துக்காட்டுகிறது.
- உன்னைப் போல் பத்து மடங்கு சம்பாதிப்பவர்கள் பத்து மடங்கு புத்திசாலிகள் அல்ல என்பதுதான் வேதனையான உண்மை.
வரையறை: வெற்றி பெரும்பாலும் மிகவும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் பணிகளில் கவனம் செலுத்துவதிலிருந்து வருகிறது, கடினமாக உழைக்க வேண்டிய அவசியமில்லை அல்லது அதிக புத்திசாலித்தனமாக இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை.
- உங்கள் நேர மேலாண்மை திட்டத்தில் இருந்து அதிகமானவற்றைப் பெற, உங்கள் முக்கிய முடிவுப் பகுதிகளை நீங்கள் அடையாளம் காண வேண்டும், உங்கள் முக்கிய திட்டவட்டமான நோக்கத்தைத் தீர்மானித்து, உங்கள் முன்னுரிமைகளை நிறுவ வேண்டும்.
வரையறை: உங்கள் வாழ்க்கையில் மிக முக்கியமான பகுதிகள் மற்றும் பணிகளைக் கண்டறிந்து அதிகபட்ச தாக்கத்திற்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள்.
- “ஒவ்வொரு நாளும் முன்கூட்டியே திட்டமிடுங்கள்.”
வரையறை: வரவிருக்கும் நாளுக்கான உங்கள் பணிகள் மற்றும் செயல்பாடுகளுக்கு முன்னுரிமை அளிக்க, செய்ய வேண்டிய பட்டியல் அல்லது அட்டவணையைத் தயாரிக்கவும்.
“எல்லாவற்றுக்கும் 80/20 விதியைப் பயன்படுத்துங்கள்.”
- “உங்கள் முக்கிய திறன்களை மேம்படுத்தவும்.”
வரையறை: உங்கள் துறையில் அல்லது தொழிலில் சிறந்து விளங்க தேவையான அத்தியாவசிய திறன்களை தொடர்ந்து வளர்த்து மேம்படுத்தவும்.
- “உங்களில் முதலீடு செய்யுங்கள்.”
வரையறை: உங்கள் அறிவு மற்றும் திறன்களை அதிகரிக்க தனிப்பட்ட மற்றும் தொழில்முறை வளர்ச்சிக்கு நேரத்தையும் வளங்களையும் ஒதுக்குங்கள்.
பின்விளைவுகளைக் கவனியுங்கள்
- நீண்ட கால சிந்தனை குறுகிய கால முடிவெடுப்பதை மேம்படுத்துகிறது.
- முக்கியமான மற்றும் முக்கியமில்லாதவற்றில் ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுக்கும் உங்களின் திறமையே வாழ்க்கை மற்றும் வேலையில் உங்கள் வெற்றியின் முக்கிய நிர்ணயம் ஆகும்.
- நீங்கள் என்னவாக இருக்கப் போகிறீர்கள் என்பதை இலக்குகள் தீர்மானிக்கின்றன.
- “ஒவ்வொரு வாடிக்கையாளரையும் திட தங்கம் போல நடத்துங்கள்.”
வரையறை: வலுவான உறவுகளை உருவாக்க மற்றும் பராமரிக்க அனைத்து வாடிக்கையாளர்கள் அல்லது வாடிக்கையாளர்களுக்கு விதிவிலக்கான சேவை மற்றும் கவனத்தை வழங்கவும்.
ஆக்கப்பூர்வமான தள்ளிப்போடுதலைப் பயிற்சி செய்யுங்கள்
- உங்களால் எல்லாவற்றையும் செய்ய முடியாது, ஆனால் நீங்கள் உங்கள் மனதில் வைத்து எதையும் செய்ய முடியும்.
வரையறை: மிக முக்கியமான பணிகளில் கவனம் செலுத்துவது என்பது என்ன செய்யக்கூடாது என்பதை உணர்வுபூர்வமாக தீர்மானிப்பதாகும்.
- குறைந்த மதிப்புள்ள செயல்பாடுகளை எந்த அளவிற்கு நிறுத்துகிறீர்களோ அந்த அளவிற்கு மட்டுமே உங்கள் நேரத்தையும் உங்கள் வாழ்க்கையையும் கட்டுப்பாட்டிற்குள் கொண்டு வர முடியும்.
வரையறை: உற்பத்தி செய்ய, நீங்கள் குறைவான முக்கிய பணிகளை விட்டுவிட வேண்டும்.
- உங்கள் நேரத்தை நன்றாகப் பயன்படுத்துவதற்கு உங்களை நீங்கள் எவ்வளவு அதிகமாகக் கட்டுப்படுத்துகிறீர்களோ, அவ்வளவு மகிழ்ச்சியாக நீங்கள் உணருவீர்கள், மேலும் ஒவ்வொரு பகுதியிலும் உங்கள் வாழ்க்கைத் தரம் சிறப்பாக இருக்கும்.
வரையறை: பயனுள்ள நேர மேலாண்மை சிறந்த ஒட்டுமொத்த வாழ்க்கைத் தரத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.
- “ஆக்கப்பூர்வமான ஒத்திவைப்பைப் பயிற்சி செய்யுங்கள்.”
வரையறை: அதிக முன்னுரிமை நடவடிக்கைகளுக்கு நேரத்தை ஒதுக்க குறைந்த முன்னுரிமை பணிகளை வேண்டுமென்றே ஒத்திவைக்கவும் அல்லது அகற்றவும்.
படித்ததில் பிடித்தவை
பெரும்பாலான எண்ணங்கள் பிறக்கும் போதே உயிரில்லாமல் பிறக்கின்றன. ‘உடனடியாகச் செயல்படுவது’ என்ற மூச்சுக் காற்றை அதற்குள் செலுத்தியாக வேண்டும்.
இந்த வரிகள் எல்லாம் உங்களுக்கு பிடித்திருக்கும் என்று நம்புகிறேன். இந்த வரிகள் படிக்கும்போது உங்களுக்கு ஏற்பட்ட உணர்வுகளை கீழே உள்ள உணர்வுகளை வெளிப்படுத்தும் பட்டன் களிலும், கமெண்ட் பாக்ஸிலும் உங்கள் கருத்துக்களை தெரிவியுங்கள் நன்றி
NAME : Brian Tracy
Occupation : CEO, chairman, motivational speaker, author
Nationality : Canadian, American
Notable works : Eat That Frog! (2001)